La Condición Física es la capacidad de realizar esfuerzos físicos con vigor y efectividad, retardando la aparición de cansancio y previniendo las lesiones. Las personas que tienen mala condición física, en cambio, sienten cansancio al poco tiempo de iniciado el trabajo, experimentando un progresivo deterioro de su capacidad y de su efectividad.miércoles, 27 de septiembre de 2017
¿QUÉ ES LA CONDICIÓN FÍSICA?
La Condición Física es la capacidad de realizar esfuerzos físicos con vigor y efectividad, retardando la aparición de cansancio y previniendo las lesiones. Las personas que tienen mala condición física, en cambio, sienten cansancio al poco tiempo de iniciado el trabajo, experimentando un progresivo deterioro de su capacidad y de su efectividad.
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